产妇们经历了十月怀胎的辛苦,除了拥有宝宝的欣喜之外,身体、心理、情绪上的巨大变化会让产妇产生很大困扰,如果处理不当,很容易患上产后这六种常见的疾病。月嫂们,注意啦,如何帮助产妇们预防这些产后疾病?就看你们的啦!
产后腰腿疼痛
分娩时要消耗大量的体力,产后产妇长时间待在床上,活动过少,或锻炼方法不恰当,过早的参与劳动,这些原因都会导致腰腿酸痛。产后腰腿酸痛一般都是生理性的变化,可以自行恢复。
月嫂们应提醒产妇在月子期间多注意休息,适当的进行运动,保证产妇营养的供给。如果产后腰痛症状不见减轻反而加重的话,最好去医院就医。
子宫恢复不良
产后宫缩可引起腹部疼痛。宝宝在吮吸乳头的时候会反射性刺激子宫收缩,产后腹部疼痛可进行局部热敷。月嫂要注意,如果产妇有恶露不尽的症状,要考虑是否患有子宫内膜炎症,必要时提醒产妇去就医,做B超检查,看是否有胎盘残留,并在医生的指导下用药或做手术。
产后抑郁症
第一次做妈妈的产妇,心理和精神上的压力会比较大,不知道如何照顾宝宝,无法应对角色的转变,有些新妈妈会出现感情脆弱、焦虑,严重的会出现自杀倾向。通常在产后三两天内会出现这种病症,在10天左右就会减轻或消失。月嫂要注意这段时间产妇的情绪状态变化,如果病情持续加重的话,需要注意产妇是否患上了产后抑郁症。
产褥期意外怀孕
虽说产妇在一段时间内还不会来月经,但是已经开始排卵了。有些新妈妈不知道这方面的知识,在未做安全措施的情况下同房,这种情况很容易导致怀孕。
产后尿失禁
这种病症苦恼了很多新妈妈,在咳嗽和打喷嚏时很容易就控制不住,在众人面前极其尴尬。这是因为在生产过程中膀胱和产道组织受损伤,尿道松弛失去了应有的功能。
月嫂可提醒产妇多多练习宫缩运动,如:练习中断排尿法,在一段时间后可恢复盆底的肌肉收缩能力,可改善或治愈尿失禁的问题。如果长期未见症状好转,新妈妈就要去产科或泌尿科里就医。
乳腺炎
哺乳的妈妈需要特别注意。月嫂要在日常生活中要注意保持产妇乳房的清洁,每次哺乳前提醒产妇洗手,并用温水擦洗乳头。如果乳头破裂了,每次哺乳后可用10%的复方安息香酸酊或10%的鱼肝油铋剂涂在乳头上,促进乳头的愈合。乳头破裂严重的,要停止哺乳,将奶水挤出再喂哺。
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