我们都知道纯母乳喂养的孩子比喝奶粉长大的孩子身体更好，也更加聪明。当纯母乳喂养的宝宝断奶后，什么奶都拒绝喝，怎么办?

道理都知道，可就是不知道怎么把这几百毫升的奶让孩子乖乖的喝掉。头疼的妈妈们不妨试试下面这些办法。

第一，提供尽可能丰富的不同类型的奶。牛奶，酸奶，奶片，奶酪都可以(需要注意的是，某些奶酪的钾含量和钠含量都比较高，谨慎选择)。

牛奶里面可以加麦片，葡萄干，花生屑等食物。酸奶也可以冻成冰淇淋的形状，或者加入水果。总之，妈妈们可以各种尝试，没准哪一款黑暗料理就能吸引宝宝的视觉，增加口感，骗到宝宝来喝奶。

第二，心理暗示大法。有关牛奶的儿歌，绘本随时洗脑，让宝宝觉得大家都在喝奶，喝奶是个应该的事情。还可以通过游戏互动不知不觉让孩子喝掉，比如，和宝宝一起玩“干杯”的游戏，妈妈需要做点小牺牲就是和孩子一起喝。

第三，如果上述都没用，真的敬你家宝宝是个“汉子”，意志力太坚定了吧。我们的传统食物豆腐。豆腐也是高钙食物之一，豆腐丝，豆腐皮，鲜豆腐，冻豆腐，变身大厨师，换着给孩子做吧。但也只能期望有一款能降伏你家娃。类似高钙类食物还有，西兰花，卷心菜等等。

第四，如果碰巧孩子高钙食物也不吃，还有一条路可以走。就是为孩子选择钙补充剂。市面上的钙补充剂有很多种，在选择的时候一定要谨慎选择，一定要看清补充剂的成分和含量。由于的钙是合成的，里面已经有足够的维生素D，可是有的妈妈根本就不注意，给孩子吃了双倍的维生素D。