在很多情况下,医生和产妇的家人都建议妈妈母乳喂养,可见母乳喂养确实对妈妈和宝宝是有好处的,但是关于母乳喂养,还是有很多的问题新手妈妈不太理解,下面这四问四答,希望能帮助妈妈避开“雷区”。
母乳喂养第一问:什么时候开始给宝宝喂母乳,新生儿的第一口“粮食”必须是母乳吗?
答:“宝宝第一口最好吃母乳。”
母乳对于脆弱的新生儿来说,是最好的提高免疫力和饱腹的食物,也是最适合宝宝的食物。有些宝妈生产完迟迟“没有开奶”,妈妈们就怕宝宝饿着了,先给宝宝喂了奶粉。
关于初乳:妈妈在产后7天之内分泌的乳汁叫做初乳,虽然很少,但是却含有非常丰富的蛋白质,这是给新生儿最好的“口粮”。
妈妈也不必担心宝宝“饿”:足月出生的新生儿,身体内的能量是足够支撑宝宝“活下去”的。而且新生儿宝宝的胃是很小的,只有车厘子那么大,妈妈及时只有一点点初乳,也足够支撑宝宝生存了。
喂奶粉可能遇到的问题:有的宝宝有“雏鸟情节”,吃了第一口奶粉以后,就不会再接受别的牌子的奶粉了,所以最好还是妈妈放松心情,多让宝宝刺激母乳分泌,给宝宝吃母乳比较好。
母乳喂养第二问:随着宝宝的成长,母乳喂养喂多少?每天喂几次?
新生儿的胃容量是在不断变大的,出生第一天的宝宝胃容量只有大概7ml(每天喂8-12次左右);到15天左右,就增加到90ml左右;满月的宝宝胃容量在120-150ml左右(每天喂6-7次就可以),但是奶粉喂养的宝宝和母乳喂养的宝宝还是有一些区别的。
奶粉喂养的宝宝:吃奶粉的宝宝比母乳喂养宝宝更“抗饿”一些,每天喂养量也是需要妈妈记录的,注意不要给宝宝过度喂养,导致宝宝肥胖或者积食。
母乳喂养的宝宝就比较“随意”,母乳喂养更看重“按需喂养”,因为母乳比奶粉更加好吸收,宝宝也更容易饿。
母乳喂养第三问:夜奶能喂到宝宝几个月?
喂夜奶对于妈妈来说简直是一种“折磨”,小婴儿可不像成人那样有昼夜之分,妈妈几乎在宝宝出生后3个月没睡过一个整觉,导致每天都精神恍惚,也没能好好休息。
娱乐圈的硬核宝妈应采儿在二胎出生之后,不想频繁起夜,就给刚满月的儿子把夜奶断了,这件事引起了很多宝妈的羡慕和质疑。不用起夜是很好,但是孩子刚满月就断夜奶,不会让孩子挨饿吗?
宝宝断夜奶这件事,要看宝宝是否能睡一整夜、被叫醒后喂奶是否有拒绝心理等,大部分宝妈是在宝宝3-4个月左右的时候断的夜奶,因为这个时候宝宝基本能睡一整夜了,并且睡前的一顿奶能支持孩子一夜不饿。
应采儿这么早给宝宝断夜奶也是查过各种资料的,她也观察过宝宝一段时间,这种方法并不适用于所有宝宝,还是建议普通妈妈们在宝宝4个月左右的时候断夜奶。
母乳喂养第四问:宝宝什么时候能完全断奶,每天只吃辅食或者是成人饭
宝宝断奶相当于一次和妈妈的别离,即使再不舍,到了宝宝应该断奶的时候,妈妈也应该断开自己和宝宝的“牵连”,那么什么时候给宝宝断奶才是最合适的时机呢?
关于断奶其实也有很多种说法,中国营养学会和世界卫生组织建议:母乳喂养的宝宝应该坚持到宝宝2岁以后,因为母乳能给宝宝一种安全感和亲切感。但是很多妈妈因为宝宝出牙以后,喂奶的时候会咬得自己很痛,不得不强行给宝宝断奶。
还有一种关于断奶的说法就是给宝宝“自然离乳”,就是给娃吃到不想吃为止,但是这样的孩子和妈妈都会承受一些外界的压力,毕竟大部分宝宝12-15个月就已经完成断奶了。
给宝宝断奶的时候要注意:不要太急促,断的太急宝宝心理会有落差感;给宝宝更多陪伴;可以试着分散宝宝的注意力。断奶之痛很多妈妈都是痛在心里,因为看到宝宝哭自己也会难受,但是这也是宝宝成长的必经之路,妈妈不得不去做。
这几个有关母乳喂养的问题,妈妈们有踩过雷吗?
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