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杨谨华保养竟花x小时!40+岁女神日常瘦身保养秘诀大公开:"这个年纪不能太

2022-10-02

    不管你是从偶像剧《败犬女王》又或者《一把青》中认识杨谨华,她那标志的立体五官与精湛演技,总会让人不自觉掌声不断!不过身为专业演员,时常通宵拍戏的她,那张看不出年纪的好肤质更让侬编惊艳!到底40+岁的台剧女王杨谨华私底下的身材维持、养肤秘方是甚么?


熬夜拍戏也能零毛孔!

    聊起熬夜拍戏,杨谨华好像总有分享不完的趣事,对她来说,面对演员工作早出晚归的日常,熬夜早就不是她保养的借口,反而"长时间带妆"更让她担心!针对这点,杨谨华提到,除了工作,私底下外出她绝对素颜不带妆,不只是让肌肤休息,也是养皮肤的基本功!若是肌肤因为化妆而出现乾纹、敏感问题,她则会立即以强效精华搭配面膜作急救~看似简单的护肤秘诀,没有对肤况有著高敏锐度真的很难精准办到啊!
 

夜间保养超过十罐?
 

杨谨华保养竟花x小时!40+岁女神日常瘦身保养秘诀大公开:"这个年纪不能太
 

    这肤质太逼人啦~近拍近乎零毛孔的杨谨华保养秘方到底是甚么?这或许是粉丝们最好奇的事了吧!其实想要养出女神般的冻龄脸蛋可不容易!杨谨华分享,自己的夜间保养程序最多可多达十几罐!

    从基本的清洁开始,化妆水后还会多一道「保湿」程序,可能是敷个面膜,又或者以保湿精华加强,接著还会搭配上精华安瓶、保养油以及锁水乳霜,别看杨谨华这保养步骤很基本,光是里头分门别类的抗老、亮白等瓶瓶罐罐加起来就可多达十来罐,算一算一个晚上花在保养上的时间可能超过1~2小时!小编只能说,零死角的肤况真的不是懒女人学得来的!


老公也赞叹的秘密武器

    平时与老公互动亲密的杨谨华,也甜蜜透露,由于先生是最亲近自己真实肤况的人,甚至还被感染上「保养」的小习惯!其中让老公也赞叹的美肌秘方,不是别的,正是清洁+保湿!对杨谨华来说,每天的清洁步骤比保养更重要,而后续的保湿则是开启也兼保养的基本功!

    另外,在产品选择上她也特别提到,除了常见的水质保湿品,自己更喜欢高机能,兼具提亮、保湿与锁水等功效的保湿精华,而这款Snova胎盘素美容精华液,就是她与老公抢著用的爱用品之一!  


40岁维持身材「不能太瘦」

杨谨华保养竟花x小时!40+岁女神日常瘦身保养秘诀大公开:"这个年纪不能太
 

    不光是在肌肤保养上有一套,杨谨华在身材的维持的秘诀绝对也会让你超惊讶!女人总是追求纤细体态,但对于杨谨华而言"40岁的女人不能过瘦!"今年迈入43岁熟龄得她,不再会追求瘦,反而会让自己维持一定的匀称体重!

    不过在饮食上也没有因此而放肆~除了会以168断食法来克制食量,三餐更会尽量吃"原型食物"!以吃饱、吃得健康为原则,不只体态更轻盈,也会让自己的精神、思绪更清晰呢~


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