从怀孕32周开始，小只女孩Peggy就很认真的补充活力妈妈卵磷脂

Peggy怀孕时一天吃1颗，生产后哺乳期则是一天吃2颗

就让我们一起来看看哺乳妈妈Peggy的挤奶人生吧！

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Peggy分享哺乳妈妈一定要笔记的5大点：

补充高单位卵磷脂 把握产后第二、三天最佳亲喂时间 每次亲喂完再挤奶5-10分钟，刺激母奶分泌更多 多补充汤汤水水，每日水量至少2500c.c 每天定时挤奶排空乳汁

哺乳妈妈Peggy很推荐大家补充活力妈妈卵磷脂

因为是高单位的卵磷脂，而且成分单纯是来自美国非基改大豆卵磷脂

怀孕、哺乳妈妈都能放心吃～同时也能让肚子里的宝宝吸收营养

一起来看看小只女孩的美好哺乳时光吧！