孕妈在怀孕期间体重长得过快，身体会出现妊娠纹，此时很多孕妈会选择修复霜来预防妊娠纹的出现，但是怀孕期间属于重要时刻，孕妈不能随意的将修复霜涂抹，否则会影响宝宝生长的健康，任妈要根据自己的妊娠纹的深浅和皮肤的松弛度，合理的来涂抹修复霜，例如选择正规产品之后，每天晚上睡觉之前，雪适量的妊娠霜涂抹在肚子上，轻轻的按摩，每一次时间不宜过长，5~10分钟即可，可以有效的改善妊娠纹。 按摩
每天躺在床上，需要选择适量的妊娠修复霜，在肚子上面轻轻的按摩，每一次按摩时间5~10分钟，长时间的按摩，直接起到腹部皮肤滋润的作用，妊娠纹会随着按摩慢慢的变大和减少，此时孕妈要注意不能对腹部按摩力度过大，影响到胎儿的正常发展，要温柔的对腹部抚摸。 怀孕前三个月不能使用
孕妈在怀孕三个月不能使用妊娠纹修复霜，也不要对腹部有任何按摩的作用，前三个月属于孕妈最关键时期，胎儿发展还不是很稳定，受到外界刺激之后会造成流产等情况出现，在腹部隆起之后，可以适当的选择妊娠霜涂抹，切记妊娠霜有着预防的作用，不能使用的次数频繁，一定要以腹中胎儿为主，适当使用即可。 产后使用
孕妈在产后之后，妊娠纹依旧非常的深，尤其产后半年属于女性皮肤恢复的重要时间，此时使用妊娠修复霜最为关键也可以配合一些补水的产品，在洗澡之后相互配合使用，通过按摩的方式促进皮肤细胞新陈代谢，逐渐使皮肤变得水嫩光滑，产妇直接能够轻轻的按摩，肚皮要坚持下去，可以使妊娠纹慢慢的淡化。