以前的我们，以为猝死只会发生在心脑心管中老年人身上，万万没想到，现在在年轻人身上的概率也挺高的。那么，人要猝死前几天的信号有哪些？我们如何自救？下面，就快和妈妈宝宝网一起了解相关知识吧！

人要猝死前几天有什么信号？



1、最近胸闷的加剧通常表明可能是急性冠状动脉综合征的发生。及时去医院排除心肌梗塞的可能性。

2、出现晕厥。晕厥是猝死的重要先兆。大多数晕厥是由于心跳突然停止或减慢而引起的，从而导致大脑血液供应不足。

3、眼睛发黑和四肢麻木。如果您有眼睛发黑或单侧肢体麻木和无力，则应警惕中风并及时去医院检查。

4、无法解释的疲劳。如今，许多年轻人承受着巨大的工作压力，容易疲劳。但是，如果伴有胸闷，胸痛或头晕，应去医院检查是否有心肌炎或脑血管疾病。

心源性猝死的最佳抢救时间

心源性猝死来势非常迅猛，随时随地都可能发生，而一旦发生，抢救时间以秒计算。约有60%的心源性猝死病例发生在医院之外，因此院外急救是挽回心源性猝死的重要途径。如果发现有人突然倒地，对拍打呼唤没有反应，也没有呼吸，就应该怀疑有心源性猝死的风险。在医院之外，最有效的救治方式是立刻进行心肺复苏，必要时进行心脏除颤

但是，公众对心肺复苏的认识还很少，也少有人会使用公共场所的自动体外除颤仪。如果能够普及心脏骤停的院外急救培训，我们在与死亡冲刺赛跑的路上也会多一些筹码。

72小时不睡觉会猝死吗？

不睡觉可能会导致猝死。

一个人可以没有食物地生活约30天，但如果您一周不睡觉，则可能会突然死亡。长时间不睡觉会导致头晕，记忆力减退，智力下降，心跳加快，压力荷尔蒙分泌加快，烦躁不安，甚至出现听觉幻觉，幻觉，免疫力下降等，并可能导致高血压，糖尿病等每晚睡眠少于4个小时的成年人的死亡率比每晚睡眠8个小时的成年人高180％，因此不睡觉会导致死亡。