我们中的许多人从小就有这样的想法：当你怀孕时，你可能会开始渴望泡菜和冰淇淋。也许你在家里听说过这个，或者你在“我爱露西”这一集中看到了标志性的场景，瑞奇在纽约市四处游荡寻找食物来满足露西怀孕的渴望后回家。
当他把泡菜和冰淇淋带回家时，露西高兴地在她的奶昔里放了一个泡菜，然后咬了一口。一段时间以来，想吃泡菜一直是怀孕的副作用。但为什么人们在期待的时候会渴望泡菜呢？“没有人真正知道为什么会出现怀孕渴望，尽管有理论认为它代表了母亲可能缺乏的一些营养物质。”在对盐的渴望的情况下，身体可能需要钾。“渴望是身体要求它需要什么的方式。
渴望背后的科学 关于孕妇和泡菜的旧观念，尤其是泡菜冰淇淋，不仅仅是一个老妇人的故事。怀孕期间荷尔蒙的涌入会导致强烈的怀孕食物渴望，以及对食物的厌恶阅读更多： 在怀孕初期，雌激素和孕激素迅速增加，这就是导致恶心和呕吐的原因。当您在孕中期放松时，您的身体会习惯添加的荷尔蒙，孕吐通常会消失。这通常是渴望开始的时候，有些人认为这是身体在孕早期补充失去的营养的自然方式。
还有另一种理论由于您的口味发生了变化，您可能只是没有正确品尝食物。根据 Healthline 的数据，在怀孕期间，76% 的孕妇报告有奇怪的味道，而 26% 的孕妇感觉自己品尝盐的能力与怀孕前一样低。因此，在怀孕期间，我们最渴望的食物是那些味道浓郁的食物。所以咸的、甜的、甚至是苦的东西都是人们想要的。
考虑怀孕的渴望 盐是最常见的怀孕渴望之一，因为血容量增加在怀孕期间如此显着，钠有助于维持和调节你不断扩大的血容量（通过你好母亲）。然而，这种强烈渴望的一部分纯粹是身体上的，但另一部分可能是心理上的。除了荷尔蒙之外，还有一些话要说：认为你可能会渴望某种食物，然后真的有渴望。毕竟，这就是电视广告的运作方式。谁没有看过快餐广告或糖果棒广告，然后对那种食物产生了渴望？
对怀孕的渴望已成为一种“社会规范”在美国。最重要的是，许多女性过着长期节食和禁食的生活，所以当她们怀孕时，她们会放纵自己。
最后，如果你想吃一罐大蒜莳萝、小黄瓜或酸三明治泡菜，那就尽情享受吧！
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