女人做爱有什么好处？女人做爱的注意事项。谈到做爱，很多人都知道这个过程可以使身体兴奋，却忽视了做爱和健康也有一定的联系。女人做爱的好处有很多，女人做爱有什么好处？除了会使心情愉悦还有很多好处。一起了解一下女人做爱有什么好处？

    研究表明，良好的性生活有助于防止大脑老化，促进新陈代谢。减缓衰老在30多岁的女性中，骨骼开始放松，性有助于调节胆固醇，保持骨密度和减缓骨质疏松症。

    减少皮肤病的发生皮肤血液循环不好，会引起痤疮、黑斑等皮肤病。而适度的性爱可以加速血液循环，平衡新陈代谢，让肌肤光滑细腻，并起到预防和治疗皮肤病的作用。

    减轻或减轻疼痛事实证明，性生活和阿司匹林一样有效，这听起来像是一个奇迹。然而，许多研究表明，性刺激大脑的中枢神经系统，分泌一种叫做氨基多酚的化学物质，这种物质对减轻疼痛很有效。

    有效减少心脏病和心肌梗死的发生性，可促进骨盆、四肢、关节、肌肉和脊柱的运动，促进血液循环，增强心功能和肺活量。因此，性生活质量好的人患心脏病的风险至少比性生活质量差的人低10%。

    女人做爱的注意事项

    不要假装高潮为了取悦男性，有些女人能如此逼真地假装高潮，以致于男人分不清她们。但是当他们这样做的时候，他们没有考虑长期的后果:当他们不开心的时候假装高潮肯定会让男人犯同样的错误，因为他错误地认为这会让女人开心。

    学会手淫因为男人的第一次射精通常来自手淫，女人更有可能这样做。事实上，手淫是一种非常有效的学习方法，因为了解你的身体会帮助你在做爱时以最合适的方式指导你的伴侣。手淫还有另一个好处:它肯定能达到高潮。

    不要站着不动如果你每天晚上都以同样的方式做爱，即使你每次都能达到高潮，你最终还是会感到无聊。那是因为没有什么可期待的了。

    在女人的个人经历中:只要她在上面，与男人的臀部摩擦，就能达到高潮。所以他们每次做爱都采取这种姿势，高潮很快就结束了，没有任何满足感。照顾好对方的身体我们知道每个人都是不同的，性也是如此。如果一个女人以前和另一个男人发生过性关系，那么她对现在的伴侣使用同样的技巧有时是不合适的。那么你怎么知道你的伴侣喜欢什么呢这取决于仔细观察。爱你的身体十分之九的现代女性觉得自己超重。在床上，这种自嘲的观点有时会阻止两个人尽情享受。例如，那些认为自己的乳房太小的人，当他们的伴侣触摸他们的乳房时，可能会感到难为情，下意识地避开他的手或将他的注意力转移