除牛奶外,7-10个月大的婴儿断奶菜单还需要吃4种食物。妈妈应该让宝宝习惯从稀薄到变稠的各种食物。8个月大的孩子每天可以吃两顿饭,而此时,饭菜的质量非常重要。如果宝宝不能吃太多,妈妈可以给宝宝喂更多的牛奶以确保营养。

7-8个月婴儿的断奶菜单

1.燕麦粥-甜点: 香蕉酸奶

成分: 30克燕麦片 (轧制燕麦), 150毫升母乳,10克牛肉,10克大头菜,5毫升橄榄油

做法: 牛肉洗净,切碎。大头菜去皮,切碎,蒸熟。

将燕麦和牛奶放入锅中煮沸。加入牛肉,大头菜,搅拌均匀,煮熟。加入橄榄油搅拌,过筛,然后给婴儿使用。

要为婴儿制作香蕉酸奶,母亲需要准备 ¼ 香蕉和60gr酸奶。切碎的香蕉和60gr酸奶。注意: 使用成熟的香蕉避免刺激性。

2.南瓜鸡汤-甜点: 奶酪

成分: 70gr南瓜,100gr鸡肉,120毫升母乳

做法: 南瓜去皮,切成小块,蒸5分钟嫩熟。将鸡肉洗净,煮沸,切碎并切碎。将牛奶煮沸,然后将南瓜放入小火煮至软。将南瓜汤舀在深盘中,将鸡肉排列成装饰鱼的形状。

妈妈应该选择比新鲜南瓜含有更多维生素A的深色南瓜。

奶酪甜点。

9-10个月婴儿零食菜单

1.胡萝卜甜菜根虾粥,甜菜根煮橙汁稀

成分: 30克大米,150毫升水,2只虾,30克甜菜根,5毫升橄榄油

做法: 将虾洗净,去头,去皮,用黑梳子,然后切碎。甜菜根去皮,切碎,过滤水。

将米饭洗净,然后将甜菜根水放入锅中煮约20-30分钟。放入虾煮熟,加入食用油搅拌均匀。将粥倒入杯中,形成花朵。在中间加入切碎的虾作为雌蕊。

妈妈可以煮更多的蔬菜,或塑造可爱的形状,让宝宝练习咀嚼并习惯粗糙。

用橙汁,母亲选择1/2个橙子,榨汁,除去种子,然后加入更多的水供婴儿饮用。

2.面包汤,南瓜奶酪蔬菜汤碎肉-甜点: 芒果,切碎的葡萄

-面包汤

成分: 1片三明治,130毫升母乳或配方奶粉,1片奶酪,50克南瓜

方法: 将南瓜煮熟,然后放入搅拌机中。

面包去掉外面的内脂,切碎,然后放入锅中煮2分钟的牛奶,加入磨碎的奶酪,然后加入南瓜泥搅拌均匀。

-碎猪肉汤

材料: 3-4叶,100毫升水,20克猪肉末,5毫升橄榄油

做法: 青菜洗净切丝。将水和肉末放入锅中煮沸,均匀散布以防止结块。然后加入蔬菜煮熟。加入橄榄油搅拌。

芒果甜点,葡萄切碎。