sok

最新搜索

大家都在搜

孕期不能碰的18种食物:这几种食物切忌食用

2020-05-09

  女性怀孕期间各个方面都需要注意,要小心翼翼,被完全的照顾。不仅仅是在日常的行为上,还有日常的饮食上,因为饮食也关系到妈妈和宝宝的健康问题。那么孕妇在怀孕期间有哪些不能乱吃的食物呢?一起来了解一下。

  每个食材都有其自身的营养价值,孕妇做为特殊群体,如果不小心食用到这些食物,其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康,重则可能会威胁母婴安全。因此,孕期需要注意的饮食是很重要的,其中这18种不要去碰。

  1、生豆类

  红腰豆、四季豆、扁豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

  2、黑木耳

  黑木耳有活血化瘀的功效,不利于胚胎的稳固和生长,孕早期的准妈妈应忌食。

  3、螃蟹

  它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

孕期不能碰的18种食物:这几种食物切忌食用

  4、薏米

  是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能

  5、皮蛋

  这个食物吃起来真的很美味,但是它里面含有大量的铅,吃太多也会对胎儿的智力造成损伤。并且平时我们所吃的动物内脏,它里面也是有很多金属物质的,所以说这些食物孕妈最好不要吃。

  6、木薯

  它的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾病,甚至会引起永久性瘫痪。

  7、菠菜

  人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体 内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。

  8、青西红柿

  青西红柿含有毒物质龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。

  9、巧克力和山楂

  过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。

  10、西瓜???

  每天吃水果不宜超过250g,限量吃西瓜,因为西瓜是利尿剂,容易造成孕妇脱水。

  11、腌制类

  腌制类的食物含有大量亚硝酸盐,吃得太多容易中毒,使身体内的血压变高,尤其对腹中胎儿伤害很大,严重则导致胎儿出现缺氧,损伤宝宝脑部,损害孩子智力。

  12、鲜黄花菜

  黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼......

  13、方便面

  孕妈长时间的吃泡面,自身缺乏营养了,还会损伤肚中得到孩子。

  14、桂圆、荔枝

  性温热易致胎热;

  15、甲鱼

  虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

  16、木瓜

  木瓜含有木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,从而阻碍怀孕或造成流产。另外,木瓜性质寒凉,在怀孕的时候吃木瓜,会导致寒气在体内淤积,从而激起子宫收缩,引发流产。所以,孕妇最好不要吃木瓜。

  17、榴莲

  热量很高,孕妇容易出现血糖升高的情况,而且容易出现巨大儿。另外,榴莲性温,吃多了还容易上火。

  18、腐烂的生姜

  腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素,即使量很少,也能引起肝细胞中毒和变性。

发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
用户名: 验证码:点击我更换图片

相关阅读

1超市里卖得很火的4种假营养食物,孕妈吃了不利 2怀孕食物黑红榜!怀孕怎么吃更有利于胎宝健康

编辑推荐

    返回首页 导航

    ©2015 mamadebaobao.com

    本网站部分内容来源于互联网,如有侵犯版权请来信告知