胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，是胎儿在宫腔内生存的信号，是胎儿情况良好的表现，是胎儿发育成熟与健康状态的一种客观表现，可以通过胎动可了解胎儿宫内的情况。

一般情况下，胎动的规律往往是上午8-12点活动均匀，以后逐渐的减少，下午2-3点胎动最少，然后开始增加，晚上8-11点胎动最多;胎儿在晚上动得比较多的原因是晚上比较有精神且孕妈通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。

因此，胎动白天少晚上多是比较正常的，只要胎动有规律、有节奏、变化不大，就不必太过于担心。