在怀孕期间，胎动是代表胎儿生存状态重要的表现，孕妇可以通过胎动计数，自我了解和监测胎儿在宫内的安危。临床上正常的胎动数是≥10次/2小时，<10次/2小时为异常。

如果胎动厉害，就要警惕胎儿在子宫内是否有缺氧的情况，建议及时到医院进行检查，查明原因后对症处理。

引起胎动厉害的原因有很多，常包含胎儿原因、胎盘原因或母体原因。比如：孕妇的情绪波动、胎儿脐带受压、孕妇体温升高、孕妇重要脏器的疾病、胎儿畸形或本身发育异常、胎盘早剥或老化等等。孕妈平时要注意避免劳累，放松心情，缓解压力，定期去医院做产检，怀孕晚期在家自测胎动，如有异常情况，一定要及时就诊。